Das Plusenergiehaus Helmstorf profitiert von satten Stromgewinnen aus der Photovoltaik-Anlage. Und produziert somit über das Jahr gerechnet mehr Strom als für Heizung, Warmwasser und Haushalt benötigt wird. Mit dem Überschuss könnte ein Elektroroller ca. 6.800 Kilometer fahren. Für weiteren Energiegewinn sorgt der Schwörer-Trainer: Die beim Sport auf dem Heimtrainer erzeugte Energie wird zur Erwärmung des Brauchwassers verwendet. Gleichzeitig wird die erhöhte Wärmeabstrahlung des Körpers über die Anlage zur kontrollierten Lüftung zurückgewonnen.
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